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经期不能洗头?谁说的!

来源:厦门无痛人流医院

  如今用温水洗头且也能用吹风机快速吹干,就避免了受凉和冷热交替的情况。因此说,月经期间温水洗澡洗头则对健康是完全没有影响的。

  为什么一直说经期女性不可以洗头呢?

  女人经期,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,还可能导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,不吃生冷食物,这些是有道理的。

  许多认定经期不可以洗头的理由是,认为如果经期洗头就会导致荷尔蒙失调,从而造成经血排不净,残留在子宫的积血对身体的伤害很大,严重的会造成癌症。

  古时候"经期不能洗头"的说法是在一定条件限制的前提下才成立的,那时候人民生活水平还不高,洗头时难免会吹到冷风或者根本就是用冷水洗头,这样确实会导致对女性身体健康的损害,是诱发癌症的原因之一。

  所以不能在经期洗头时有前提限制的,对于现在科技发达的条件下,洗头也不再是阻碍健康的经期杀手之一了。但是在经期还是要小心照料自己,不要提重物也不要剧烈运动。

  经期注意事项

  1、乳房胀痛别害怕,乳房胀痛是月经期正常的生理现象,多由情绪不稳造成,所以在经期要调整自己的情绪,不要自寻烦恼,更要保持精神愉快。

  2、经期别同房,经期时妇女全身抵抗力低下,如果这是同房会容易导致生殖器官感染。

  3、经期别捶腰打背,月经期由于盆腔充血,会感到不适,如腰酸、小腿肚或下腹部发胀。捶打腰背虽然可缓解不适,但会使局部受到震动刺激,影响子宫内膜创面的愈合,导致盆腔进一步充血,致使血流加速,经血量增多,经期延长。

  经期是洗头需注意水温和洗后吹干,就没有什么大问题了,经期还是需要好好呵护自己的。

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