子宫肌瘤患者在日常的时候是可以适量地来进行运动的，因为子宫肌瘤跟日常的生活有很大的关系，所以平时的时候如果你患上了子宫肌瘤，一定要注意。如果病情不是很严重，建议可以适量地来运动，对身体没什么影响。但是如果肌瘤的面积比较的时候，建议是不能进行剧烈的运动的，对于病情来说会有很大的影响，所以一定要注意。

　　很多女性觉得做完子宫肌瘤手术之后一定要静养，不能做任何的运动，其实这是非常大的偏见，要知道适当的运动对于身体的免疫力来说有很好的提高作用，而且还能维持生理机能的正常运动，也就是说当我们患上了子宫肌瘤的时候，是可以进行适当的运动的，这样能帮助身体快速地恢复过来。

　　在这里还是要提醒患有子宫肌瘤的女性，在平时的时候一定要学会护理这个子宫肌瘤的问题，比如在饮食上面，不要吃太多含有雌激素的食物，可以多吃一些蘑菇，芦笋之类的对身体有帮助的食物，还要注意定期地做复查，避免病情复发。

　　子宫肌瘤患者运动要紧吗?看了以上的介绍，你是否有了一些认识呢?其实女性因为生理构造比较特殊，所以很容易导致疾病的入侵，在日常的时候女性一定要注意加强自己的身体健康，多到户外参加体育活动，让自己的身体素质变得更好起来，也能避免患上子宫肌瘤。