另外，还有一部分女性朋友在患上盆腔炎之后，还会表现出腰痛，以及痛经的症状的。而且，月经失调也是女性患上盆腔炎的一个非常重要的标志。月经不调，经期不准或者是痛经经常是女性朋友患上诸如盆腔炎之类的妇科病症的一个非常重要的警报信号，女性朋友发现自己有月经不调的情况的时候，应该要尽快地去医院进行检查，尽早确诊尽早治疗，以免延误病情。

       妇科专家指出，盆腔炎很大一部分原因就是因为患者在平时的时候不是特别地注意自己的个人私处卫生从而造成的。另外，女性朋友在日常的生活当中一定要多吃一些比较清淡的食物，比如说水果还有蔬菜就可以多吃一些的。然后盆腔炎患者的饮食还应该蛋白质含量比较高的食物为主的。一些特别有营养的食物吗，比如说是鸡蛋啊、豆腐啊、赤豆啊还有菠菜等等的一些食品，可以适当多吃一些。女性朋友最好是少吃一些比较生、冷的食物，还有比较有刺激性的食物。

       女性朋友在经期一定要加强自己的经期的卫生，还有一些女性是在产后坐月子的时候感染得了盆腔炎的，女性在产后或者是流产之后的时候，一定要多多地关注一下自己的个人的卫生状况的，一定要勤于更换自己的内裤以及卫生巾等等的卫生用品的，一定要尽量地避免受到风寒受凉，不应该过度地熬夜或者是劳累。